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jueves, 18 de enero de 2018

Ruta MTB de El Escorial a Madrid con subida al Monte Abantos. Sábado 20 de Enero de 2018.

Ruta completa : 86 Kms 1200 D+ VER TRACK

Tal vez algunos aún no se hayan recuperado de la ruta del sábado pasado, y es que esta época tiene esa mezcla tan especial entre paisajes nevados, rutas divertidas y el frío y la lluvia que ponen las cosas un poco más difíciles.

Todo suma y a pesar de sufrir un poco con el tiempo las sensación al llegar a casa es la de haber disfrutado, porque siempre merece la pena. Este fin de semana las predicciones apuntan a que seguirá habiendo nieve, y como buenos enbiciados nos vemos en la obligación de ir a buscarla. Es cierto que la meteorología nos obliga a plantear rutas "seguras", recorridos en los que si los caminos no nos permiten continuar podamos fácilmente dar media vuelta y seguir pedaleando.

Este sábado os invitamos a dar un paseo por el Escorial, subiremos al Monte Abantos en busca de la nieve, y regresaremos a Madrid todo cuesta abajo, prometido...



martes, 16 de enero de 2018

Implementación de infraestructuras de intermodalidad ciclista en estaciones e intercambiadores de Madrid

Caso práctico incluido en el trabajo final del alumno Rubén Casado Morillo del Curso Especialista en Transporte Terrestre de la UNED y la FUNDACIÓN DE LOS FERROCARRILES ESPAÑOLES en la Edición 2017. 





Como ha quedado demostrado en el desarrollo de este trabajo*, la intermodalidad bicicleta – transporte público es un campo que, pese a la explosión vivida en los primeros años del siglo XXI, está abierto a nuevas innovaciones y mejoras, tanto en aquellos países en los que el uso de la bicicleta está generalizado entre la población, como en aquellos en que se encuentra en estados no tan desarrollados.


*Para obtener el trabajo completo, escribe a:
enbici@espormadrid.es (sólo consulta)
rubencasadomorillo@gmail.com (si se requiere permiso para su publicación)

Si la aplicación de las nuevas tecnologías ha significado una revolución total para la forma en la que el usuario interacciona con la red de transporte público de su entorno, las inmensas posibilidades que las redes de comunicación abren a la gestión y explotación de servicios enfocados a la movilidad ciclista en las ciudades es casi infinita.

domingo, 14 de enero de 2018

Cambia la rutina aburrida del coche



Todos los días, el mismo día es el nombre de esta buena campaña de movilidad de la DGT en 2015.

El objetivo era concienciar a todos los ciudadanos del uso del transporte público, de la bicicleta o simplemente moverse de un lugar a otro caminando, para evitar atascos, contaminación, gasto económico, etc.

sábado, 13 de enero de 2018

Carrera Mountain Bike 'MTB Inclusion Experience'

http://mtbsolidario.grupoamas.org/


Cuatro municipios, recorridos de diferente dificultad y 500 participantes… esto es “MTB Inclusion Experience”, la carrera de Mountain Bike que va a celebrarse en la Comunidad de Madrid el Domingo 4 de Febrero de 2018.
Deportistas y aficionados a la bici, sin diferencias, de todas las edades, con bicicletas adaptadas o no, tienen una cita en este evento deportivo organizado por Grupo AMÁS con un objetivo solidario: Las inscripciones se van a destinar de forma íntegra a deportistas con discapacidad intelectual.

Recorrido

Desde 51 km hasta 200 metros, “MTB Inclusion Experience” ofrece distintos recorridos aptos para todas las edades, formas físicas y capacidades. Desde deportistas de Mountain Bike, hasta aficionados grandes y pequeños, con o sin discapacidad, tienen disponibles opciones a su medida.

La carrera partirá del Parque El Soto de Móstoles y recorrerá cuatro municipios: Móstoles, Navalcarnero, Sevilla la Nueva y Villaviciosa de Odón, recorriendo bonitas sendas del Parque Regional del curso medio del rio Guadarrama.

Pueden hacerse:
  • 51 kilómetros: Nivel moderado. De 09:30 a 14:00 h. 
  • 28 kilómetros: Nivel Medio-Bajo. De 09:30 a 14:00 h. 
  • 3 recorridos de iniciación: En esta categoría los participantes pueden elegir entre rodar 8 kilómetros, 2,7 kilómetros o 200 metros (“Carrera sprint”, pensada para los más pequeños), dentro del Parque El Soto. Para los corredores de 8 y 2,7 kilómetros la salida será a las 13:30 h. y la “Carrera sprint” se celebrará a las 14:00 h. 

Inscripciones y recogida de dorsales


Las inscripciones a la MTB Inclusion Experience incluyen:
  • Seguro de accidentes
  • Medición de tiempos
  • Animación, sorteos y regalos
  • Aparcamiento de bicicletas
  • “Bolsa del Biker” con productos promocionales y camiseta técnica conmemorativa de la carrera (para los recorridos de 51 y 28 Km)
  • Puntos de avituallamiento en carrera. 
La recogida de dorsales tendrá lugar el 4 de febrero a las 8:00 h. en el Parque El Soto de Móstoles, junto con la entrega de “la bolsa bike”.

Puedes formalizar tu inscripción y obtener más información AQUÍ:
 http://mtbsolidario.grupoamas.org/

Actualización 18 de enero


Por motivos ajenos a la organización, la Carrera MTB InclusionExperience prevista para el domingo 4 de febrero de 2018 se tiene que APLAZAR.

En breve os informaremos de la nueva fecha para la realización de la MTB InclusionExperience.

Sentimos las molestias ocasionadas, pero seguro que en este 2018 nos vemos para pedalear por la Inclusión!!!

viernes, 12 de enero de 2018

Taller de formación en ciclismo urbano 'Mujeres en bici, mujeres sin limite' Febrero a mayo 2018



Las mujeres de la asociación Madrid Ciclista organizan, con la colaboración del Espacio de Encuentro Feminista del Distrito Centro, el I Taller de formación en ciclismo urbano "Mujeres en bici, mujeres sin limite".

¿DÓNDE?

Espacio de Encuentro Feminista

C/ Ribera de Curtidores, 2

¿CUÁNDO?

Martes 6 de febrero
Martes 6 de marzo
Martes 3 de abril
Martes 8 de mayo

Horario: 19:00-20:30h

¿EN QUÉ CONSISTE LA ACTIVIDAD?

Se trata de una actividad teórico-práctica cuyo objetivo es formar y capacitar a las mujeres que se planteen la bicicleta como otra opción para la movilidad en la ciudad. NO ES NECESARIO SABER MONTAR EN BICICLETA, es suficiente con tener ganas de aprender. Quizá sepas pero hace mucho que no la usas, no importa, aquí también hay sitio para ti.

La primera sesión será de carácter teórico, para conoceros y poder adaptar el curso a las necesidades de las participantes. El resto de clases se dividirán en teoría y práctica, aprenderemos juntas, ajustándolo al nivel de cada una. Sería interesante que las alumnas dispongan de una bicicleta que puedan utilizar entre sesiones para sacar el máximo provecho a la actividad, pero si no la tienes, no te preocupes. Hay un máximo de 15 plazas disponibles, no te quedes sin la tuya, ¡ANÍMATE! Es una actividad gratuita.

Para inscribirte envía un email a madciclista@gmail.com indicando tu nombre, tus apellidos y tu edad. Cuéntanos también tu experiencia con la bici: si sabes montar, si no lo has hecho nunca, si lo hiciste hace muchos años y crees que no te acuerdas... lo que se te ocurra.

¡Ah! En caso de que necesites servicio de ludoteca, dinoslo para poder gestionar el espacio.

Calendario ciclista


Evento incorporado al calendario ciclista de ebxm

jueves, 11 de enero de 2018

Ruta MTB de Cercedilla a Madrid por el Camino de Santiago. Sábado 13 de Enero 2018

Una ruta muy fácil para retomar la bicicleta y, con opción de prólogo por la nieve!


Parece que fue ayer cuando estábamos tomándonos las uvas, y ya tenemos enero a medio merendar. Tus propósitos de Año Nuevo empiezan a hacer agua, no te has apuntado a Inglés, la dieta tendrá que esperar a que se acabe el roscón que compraste por Reyes, y el gimnasio no lo has pisado. 
Así que ya es hora de que le pongas solución, al menos  las dos últimas, con un poco de bicicleta, en la mejor compañía, que siempre es mucho más llevadero.
Este sábado 13 de Enero os proponemos hacer una de nuestras rutas más clásicas, uniendo la localidad de Cercedilla con Madrid por el Camino de Santiago (en sentido inverso, claro).


Se trata de un camino muy sencillo apto para ciclistas de todos los niveles y en el que seguro que todos podrán disfrutar. De perfil fundamentalmente descendente, (apenas tendremos  un par de subidas "serias") y recorriendo algunos de los paisajes más bonitos del norte de Madrid: Mataelpino, Manzanares el Real y Colmenar Viejo. Una ruta de esas que garantizan diversión, no importa el clima, la hora o la época del año (hace dos años nos cayó la mundial y aun así lo pasamos como enanos).

Hemos quedado en Cercedilla a las 10:23 (tren con salida de Atocha a las 9:00) para empezar a rodar a las 10:30 (procura ser puntual, que los trenes pasan cada hora, y si lo pierdes no te esperaremos).

martes, 9 de enero de 2018

Publicado el borrador del PRUG del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama.

Importantes efectos para la práctica del ciclismo de Montaña en la Sierra de Madrid y Segovia.

El pasado 27 de Diciembre de 2017 se publicó el Plan Rector de Uso y Gestión (PRUG) del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama para someterlo a información pública y permanecerá expuesto durante el próximo mes y medio para presentar alegaciones. El texto del borrador se encuentra respectivamente en el espacio de participación del Portal de Gobierno Abierto de la Junta de Castilla y León y en el Portal de Transparencia de la Comunidad de Madrid. El texto es fruto de un proceso de participación social que han llevado a cabo técnicos de ambas administraciones y del Organismo de Parques Nacionales y administraciones vecinales (pero como veremos, sin participación del colectivo de ciclistas).

El texto del PRUG sobre el que se pueden presentar alegaciones durante los próximos 45 días, regula, entre otros usos, la actividad forestal, la ganadería extensiva, la práctica del ciclismo o la escalada,  y viene a sustituir y complementar al Plan de Ordenación de los Recursos Naturales (PORN) de la Sierra de Guadarrama. El PORN hacía básicamente un levantamiento de situación y emplazaba para un ordenamiento de las medidas para la conservación y uso del Parque. Esa función viene a hacerla casi 10 años después el PRUG que acaba de publicarse.

Mapa pnsg
Este PRUG tiene importantes efectos, entre otras cosas sobre la práctica del ciclismo (también del senderismo, escalada, usos ganaderos) dentro del Parque Nacional. Tras una lectura rápida del mismo,muy enfocada a la parte más ciclista, os hacemos un resumen/extracto de su contenido.