Curso de ciclismo urbano, domingo 2 de septiembre

Este domingo, desde El Retiro

Descripción de la actividad:

Aprender a circular por Madrid en bicicleta. Dirigido a aquellas personas que saben montar en bicicleta y quieren comenzar a utilizarla como medio de transporte por la ciudad de forma segura. 

Durante la primera parte de la actividad se desarrollarán contenidos relacionados con la normativa de circulación en bicicleta, sistemas de seguridad activa y pasiva de la conducción, procedimientos para la circulación segura, mecánica y mantenimiento de la bicicleta (ajustar posición, arreglar un pinchazo, regular el sistema de frenos, etc). Seguidamente se realizará un recorrido guiado por tramo urbano en el que se aplicará todo lo aprendido previamente.

Es imprescindible bici y chaleco reflectante propios.

Por si no te viene bien, tienes más oportunidades:

En Centro de Información y Educación Ambiental de Casa de Campo
30 de septiembre 

En Centro de Información y Educación Ambiental de Dehesa de la Villa
9 de septiembre 

En Centro de Información y Educación Ambiental 'El Huerto del Retiro'
16 de septiembre 
23 de septiembre 

Hora de realización de la actividad:

10:00 a 13:00 horas

Información y reservas:
Teléfono 91 639 78 69
paa@sma.com.es
De lunes a viernes, de 10:00 a 13:00 h.

La Vuelta 2012. Etapa 11. Cambados – Pontevedra

Miércoles 29 de agosto. 39,4 km

Después del día de descanso y la primera etapa de la segunda parte de la Vuelta llega la única contrarreloj individual de la Vuelta. 39 kilómetros llanos con el puerto de tercera categoría del alto Monte Castrove en el que los tres mejores tiempos puntuarán para la clasificación de la montaña.

Etapa técnica, sobre todo en el descenso del puerto, y complicada con curvas propias para que los especialistas contra el crono y los más atrevidos intenten el triunfo final. La localidad de Cambados es internacionalmente conocida por ser la cuna del Albariño y desde hoy formará parte de la Vuelta Ciclista a España.

Galicia seguirá disfrutando de esta edición. Cambados se estrenará como salida de una etapa de la Vuelta y Pontevedra tendrá la línea de meta por tercera ocasión, la última en 2011.


Información e imágenes sacadas de la Web Oficial de La Vuelta a España 2012

John Degenkolb se apunta su cuarta victoria en la Vuelta 2012

John Degenkolb, del Argos-Shimano, volvió a levantar los brazos por cuarta vez en la presente edición de la Vuelta a España. El alemán batió en Sanxenxo, lugar de la salida de una décima etapa que comenzó 190 kilómetros antes en Ponteareas, cuna ciclista de Álvaro Pino y los hermanos Delio y Emilio Rodríguez, todos ganadores de la ronda española, al campeón francés Nacer Bouhanni, de la FDJ-BigMat, y al italiano Daniele Bennati, del RadioShack-Nissan, segundo y tercero, respectivamente.

La escapada del día estuvo protagonizada por Adrián Palomares, del Andalucía, el más combativo de la Vuelta 2011, y por Javier Aramendía, del Caja Rural, que sumó su cuarta fuga. Su aventura duró 157 kilómetros.

En la clasficación general, Joaquim Rodríguez, del Katusha Team, continúa siendo el dueño de 'La Roja', con 53 segundos de ventaja sobre el inglés Chris Froome, del Sky, segundo, y con 1 minuto sobre Alberto Contador, del Saxo Bank-Tinkoff Bank, tercero.


Información y fotos sacadas de la Web Oficial de La Vuelta a España 2012

Cómo ayudar a evitar los robos de bicis

Un paso importante en contra de los robos

"Bonita bici.
A los ladrones también les gusta"
Usa un candado en “U” – puedes pedir prestado uno dentro.
Los candados de cable no son suficientes para proteger a tu amada bici.

Este verano vi este cartel (siento la mala calidad de la foto) fuera de la tienda Mountain Equipment Co-op en Vancouver, British Columbia, Canadá.

Ya sé que miles de veces habéis repetido cómo candar la bici y los pasos para tomar contra un robo... ya sé que muchos otros lectores han preguntado si, de esos robos que publicáis, los ciclistas habían candado su bici con una "U".

Me pareció genial que esa tienda pusiera esa publicidad en la calle. Por cierto, Vancouver es un sitio genial para el ciclista urbano. Este verano también anduve por las calles de Seattle y Portland en bicicleta. Os lo contaré pronto en un artículo.

saludos!

Katie

Bici robada en la Glorieta de Bilbao, ayer lunes

Ayer, lunes 27 de agosto, me robaron esta bici en Glorieta de Bilbao, Madrid, a las 20 h.

Si alguien vio algo, o la ve, se agradece info.

Muchas gracias,
Javier.

Robada bici en la piscina municipal de Francos Rodríguez

Es una bicicleta de paseo negra de marca SHIMANO TOURNEY con manillar y sillín de cuero marrón claro. Y el cesto delantero está roto por la parte de abajo y tiene una pequeña abolladura (vino defectuoso y el vendedor me envió un cesto nuevo), además está solo atornillado por la parte de abajo y quedó torcido.

Me la robaron al tercer día de uso en la piscina municipal de Francos Rodríguez entre las 14 y las 17 de la tarde del pasado domingo. Estaba candada a la propia verja de la piscina.


Más datos de la bicicleta:

BICICLETA CITY CLASSIC
Bicicleta Paseo Aluminio Shimano
• Cuadro aluminio
• Cambio Shimano TZ-50 18 vel.
• Accionamiento Shimano Revoshift
• Llantas de 26" de aluminio
• Frenos V-Brake de aluminio
• Luz delantera y trasera
• Portabultos trasero integrado en el cuadro
• Guardabarros
• Cesta delantera
• Sillín confort
• Caballete
• Timbre

Agradecería cualquier ayuda que pudiérais prestarme para intentar recuperarla.

Muchas gracias,
Xiana

La Vuelta 2012. Etapa 10. Ponteareas – Sanxenxo

Martes 28 de agosto. 190,0 km

El pelotón ha disfrutado de un merecido día de descanso antes de afrontar la primera etapa por tierras gallegas. Sólo superaremos un alto de tercera categoría antes de llegar a la meta inédita de Sanxenxo.

Será un trazado complicado propicio para un grupo pequeño que quiera evitar que la etapa se decida al sprint. Para el pelotón no será sencillo controlar la carrera en esta jornada y el día de descanso podría servir para que todos los que hayan recuperado fuerzas intenten alcanzar la gloria que supone cruzar la meta en primera posición. 189 kilómetros para seguir acercándonos a Madrid y a las etapas más esperadas de la Vuelta 2012.

Ponteareas ha sido salido de la Vuelta sólo en dos ocasiones y en la última de ellas, la del año pasado, Peter Sagan ganó la etapa y Bradley Wiggins se vistió de rojo.


Información e imágenes sacadas de la Web Oficial de La Vuelta a España 2012