Ruta MTB El Escorial-Madrid con "picante". Sábado 28 de Abril de 2018

Nuestra ruta clásica "revisitada" para darle sazón

Ruta de 69 km. 690 m D+ track de la ruta en wikiloc

Este fin de semana empieza el puente de Mayo, el sábado muchos estaréis fuera de Madrid. Se presenta uno de esos llamados "Puentes" o en este caso, más bien acueducto, que llenan las carreteras de coches y de madrileños ávidos por huir del ruido, y quien sabe si encontrar un poquito de Naturaleza, al menos un poco de descanso.

Y nosotros ? ... como todos. Habrá quien aproveche el puente y salga un poco más lejos de lo habitual, pero no por ver naturaleza porque ya sabemos que para eso no hay que irse muy lejos, solo montarse en la bici y dejarse llevar por nuestras rutas ... los paisajes de ensueño están aquí al lado.

Si la semana pasada acabamos nuestra ruta en el Escorial, esta os proponemos una ruta que una la localidad Serrana con Madrid. La hemos hecho muchas veces, es uno de nuestros recorridos "clásicos" que tantas y tantas veces recorrimos con el Capi, ha servido de iniciación para muchos de nosotros, y para esta ocasión hemos revisado la receta, para darle aún un poco más de diversión, de salsa, un toque "picante".

Maratón de Madrid 2018 sobre ruedas

Maratón en handbike, a base de brazos y con una bici acompañando

Hoy se ha celebrado la Maratón de Madrid. Es posible que alguno os hayáis animado a participar, ya sea como corredores, como público o como sufridores de una ciudad que corta un montón de calles para esta carrera. Pero unos cuantos hemos podido hacerla sobre ruedas.

CICLISMO EN FEMENINO: Ella y él en MTB y Cicloturismo

Continuamos con nuestra observación comparativa que ya iniciamos la semana pasada Ciclismo En Femenino: Ella y él. Bicicleta urbana con las respuestas de Iván y Elena. En esta ocasión nos van a contar sus preferencias en relación a la bici de montaña y el cicloturismo, las otras dos modalidades que practican. ¿Tendrán visiones tan diferentes como en la bici urbana, o serán un poco más próximas?

BICI DE MONTAÑA

¿Qué se te da mejor?

I: Las bajadas sin duda, esos senderos técnicos que me suben la adrenalina y me exprimen en busca de la mejor trazada.

E. Sin lugar a duda, subir puertos. Es donde soy más capaz de alcanzar mi ritmo, busco una cadencia constante, encuentro el ritmo adecuado para mis pulsaciones y yendo en molinillo, cada vez me voy sintiendo más a gusto.

Entre 65.000 y 87.000 desplazamientos diarios en bicicleta en Madrid en 2017

Con estimaciones, planes y datos oficiales del Ayuntamiento

madcyclecuqui

En 2017 el uso de la bicicleta en Madrid aumentó del 1,26 al 1,32% del total de vehículos circulando por la vía pública, es decir, en superficie.

Ruta MTB de Cercedilla a El Escorial. Sábado 21 de Abril de 2018

Ruta Corta: Cercedilla - Cercedilla. 41Km. 880m D+  descargar track
Ruta Larga:Cercedilla - El Escorial. 62Km. 1400 m D+  descargar track 

 

Para los que amamos la Naturaleza y la bicicleta, la montaña es nuestro verdadero hogar, el lugar donde de verdad, vas a disfrutar. Aunque a veces haya que sufrir con alguna subida, las vistas siempre compensan, siempre, cualquier esfuerzo que hagas.

Ha sido un invierno muuuuy largo en el que nos hemos tenido que estrujar las "meninges" para proponeros rutas aptas para poder seguir saliendo. Con lluvia, con viento, con frío o con nieve, ahí hemos estado. Y ahora que por fin parece que nos van a dar un respiro, queremos aprovechar esas mismas lluvias para "desquitarnos" de nuestra decepción en una de nuestras últimas rutas del Otoño, cuando visitamos el Río Moros y nos encontramos seco el cauce y el embalse casi vacío. Uno de esos paisajes que te enamoran desde la primera vez, nos puso muy tristes, y nos hizo desear la lluvia, por más que nos dificulte el pedalear.

Así que ya está! Parece que se acabó (y si no, nos da igual) y vamos a aprovechar para subir a nuestras queridas montañas, y ver ese mismo río, esos mismos embalses, esperamos que esta vez, copados de agua, y llenos llenitos de vida. Así es la primavera.

Este sábado te proponemos una ruta muy variada y realmente divertida en la que recorreremos el valle del Río Moros, las cercanías del Valle de los Caídos, veremos El Escorial y todo Madrid desde lo alto del monte Abantos y acabaremos en El Escorial.

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Piloto de ciclologística en el mercado de Villa de Vallecas. 12, 13, 14, 19, 20 y 21 de abril de 2018.

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Para personas desempleadas

Una nueva edición del curso de reparación y mantenimiento de bicicleta convencional y eléctrica, nivel I. ¡¡Y van ya V ediciones¡¡.

Este módulo formativo, único en el panorama ciclista, por sus contenidos y exclusividad de temática, bicicleta eléctrica, es actualmente uno de los cursos con mayor éxito de los programados por la Agencia para el empleo (Ayuntamiento de Madrid), la cual, debido al alto grado de solicitudes registradas en esta última edición, se ofrece nueva convocatoria.

El curso, ya convertido en un clásico del mundo formativo y ciclista, se realiza en las instalaciones de Autoescuela Gala y es coordinado y dirigido por el consultor en movilidad Luis Alvarez-Cervela que como en ediciones anteriores ha contado con la colaboración de diferentes empresas del sector Biobike, Jaime Llorente distribuciones ciclistas, Ciclos Otero, Bikespain, Rutas Pangea y Trixi así como con el operador de bicicleta pública Bicimad.

El curso impartido en 6 semanas (150 horas) con un marcado contenido práctico (75%) se ha estructurado en cuatro grandes bloques temáticos.

Información sobre la IV edición

Solicitud de participación en acciones formativas convocatoria 2018