Ruta de montaña suave con unas vistas espectaculares
Después del duro reto Ávila-Segovia-Madrid de la semana pasada, con más de 200 km y 21 horas sobre la bici, volvemos con nuestras "rutas suaves" de primeros de mes. Para el próximo sábado hemos pensado en La Hoya de San Blas, una ruta de un nivel más "asequible" para el que no está acostumbrado a rutas tan duras.
Aprovechando estos días de calor queremos buscar el frescor de la montaña, una ruta con muchos árboles y zonas en sombra, con subidas por amplios caminos, y bajadas divertidas por estrechos senderos. Además, para suavizarla un poco y hacerla más asequible, vamos a quitar todas (o casi todas) las trialeras. Vamos, casi un paseo.
La subida será larga, pero la pendiente no es muy fuerte. Eso sí, que nadie piense que es un paseo por Madrid-Río, es una ruta de montaña. Lo mejor serán las vistas y el paisaje que iremos contemplando según vayamos recorriendo el interior de la Hoya, algo espectacular que hará que merezca la pena el esfuerzo de la subida.
Vamos a quedar el sábado 4 de julio a las 8:02 de la mañana en la estación de Cercanías de Colmenar Viejo (Línea C4B que pasa por Atocha a las 7:21, Nuevos Ministerios 7:30, Chamartín 7:35... consulta los horarios de Cercanías).
Desde Colmenar Viejo rodaremos hasta Soto del Real y desde allí entraremos en la Hoya de San Blas para recorrerla en sentido antihorario subiendo hasta el mirador de la buitrera. Desde allí volveremos por el camino bajo (o quizás acortando por algún sendero) a Soto del Real y Colmenar Viejo.
Serán unos 60 kilómetros, con un desnivel positivo acumulado de unos 790 metros. Track de en Wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6384065
¿Te apetece acompañarnos?
Normas de Obligado Cumplimiento en todas nuestras rutas:
1. Nuestras rutas no son pruebas competitivas, circulamos al ritmo del más lento y vamos haciendo muchas paradas para reagruparnos a lo largo del camino. Vamos despacio, los ciclistas expertos se aburrirán con nosotros.
2. Nuestras rutas son asequibles para ciclistas de nivel medio, no obstante, los participantes deben estudiar la ruta (distancia, dureza, tiempo…) antes de participar, para ver si tienen el nivel necesario para afrontarla.
3. Cada ciclista asume su única responsabilidad en caso de accidente. Ni el blog 'enbicipormadrid', ni el guía de la ruta, se hacen responsables de los accidentes que pudieran sufrir los participantes o terceras personas.
4. Los menores de edad que participen deben ir acompañados por una persona mayor de edad y en caso de no ser su padre y/o madre deberán tener el consentimiento de uno de ellos.
5. Es obligatorio el uso del casco, y muy recomendable guantes y gafas.
6. Cada participante debe llevar los repuestos necesarios para solventar las posibles averías: bomba, cámara, parches, y demás herramientas.
7. Si en alguna ruta se circulase por carreteras o zonas urbanas, los participantes estarán obligados a cumplir las normas de circulación vial, siendo únicos responsables de las infracciones que pudieran cometer.
Para evitar pérdidas, tres consejos:
- Carga la ruta en tu teléfono, en tu GPS, o lleva el mapa de la ruta en papel.
- Antes de comenzar, pide el número de teléfono al menos a dos compañeros de ruta.
- Si en un cruce dudas, para y espera a alguien que conozca la ruta.
Por el momento, estos somos los ciclistas apuntados, los puntos de salida y el horario:
Rodando desde Plaza Castilla. 6:30 h.
00.- Guillermo Mercado
Atocha. 7:21 h.
01.- Alonso Zepeda
02.- K-LI Reyes
03.- Alvarock
04.- Jaime Escolar
05.- Alberto Urós
06.- Sergio Shinyeva
07.- Daniel Urós
08.- Leopoldo Abatti
09.- Alfonso Gamero
10.- Jaime Fernandez
11.- Pedro José Malo
Sol. 7:25 h.
12.- Israel
13.- Carlos Gimeno
Nuevos Ministerios. 7:30 h.
14.- Antonio
15.- Belén Tapia
16.- Natalia Bermejo
17.- Laura Valiela
18.- Jesús Pastor
19.- Suroeste
20.- Carlos J.
21.- Walter
22.- Juan
23.- Auxi
Chamartín. 7:35 h.
24.- Jorge
25.- David Golderos
26.- Sandra
27.- Ricardo Chilque
28.- CarlosV.
29.- Riccardo
Fuencarral. 7:40 h.
30.- Pablo Rey
Colmenar Viejo. 8:02 h.
31.- Daniel Entrena
32.- Gerardo Entrena
33.- Carlos Hernández
34.- Sergio Romero
35.- Javi
36.- Chema
37.- Fer
38.- Mariano
Soto del Real. 9:00 h.
39.- Cristian Burroughs
40.- Alvarope
Desde Nuevos Ministerios, un saludo!
ResponderEliminarNos veremos en el andén.
ResponderEliminarParece que vamos a tener un día caluroso, con temperaturas entre 21 y 33º C, pero a la sombra de los árboles y con el viento en la cara algo refrescará ;-)
Para los que tienen miedo al calor, la ruta no es muy larga, son unos 60 km, y la mitad son casi planos (Colmenar-Soto-Colmenar).
ResponderEliminarEl tramo de la Hoya es en subida (y evidentemente luego en bajada), pero hay muchos árboles que dan sombra en el camino.
Tenemos dos fuentes en el recorrido:
km 14 - Soto del Real
km 26.8 - La Hoya de San Blas
y en el camino de vuelta, las mismas en el km 32 y km 46.7
Aún así, es recomendable llevar al menos dos bidones de agua, un camelbag, o una botella grande de las de 1,5 litros, en la mochila.
Fundamental la protección solar, porque nos pondremos morenitos ;-)
Buenos dias Antonio me apunto desde Nuevos Ministerios un saludos a todos y cada uno de los compis que compartimos Ruta Avila-Segovia que fue expectacular ya que termine acalambrado pero positivamente alegre.Nos vemos
ResponderEliminarMe apunto desde Chamartin
ResponderEliminarCreo que deberíais tener cuidado con lo que denominais rutas suaves. 60km no es algo para alguien que monte de manera suave sea asequible. Quizás es suave para el que escribe. Enhorabuena por las rutas que organizais, cuando esté más en forma me apunto. Saludos.
ResponderEliminarHola a todos. Antonio, apúntame por favor a las 9:00 en el parquecito de Soto del Real. ¡Hasta el sábado!
ResponderEliminarBuenos días, Carlos.
ResponderEliminarEsta ruta es más sencilla que la de Ávila-Segovia... además de ser más fresca.
Nos vemos el sábado en Nuevos Ministerios
Buenos días Antonio, ¿me puedes apuntar desde Atocha?
ResponderEliminarPara los que estén indecisos, es una ruta preciosa con un mirador brutal (de mis favoritos) y no cuesta mucho llegar hasta allí. Como bien dice, Colmenar - Soto - Colmenar es llano, la única subida es al mirador (10 km más o menos), y luego es la bajada, pero tampoco es un paseo por Madrid Río.
Este fue el vídeo que grabé el año pasado cuando hicimos esta misma ruta, aunque esta vez el track no pasa por el sendero que en el vídeo sale 1er intento... que además por aquí se ataja mucho:
https://www.youtube.com/watch?v=0b-E1erCvL8
¡Nos vemos el Sábado!
Soy nuevo y me gustaría participar, saldría desde nuevos ministerios.
ResponderEliminarmuy buenos dias antonio apuntanos a Daniel entrena y a mi desde colmenar
ResponderEliminarNos vemos el sábado en el tren, Jorge
ResponderEliminarNo te olvides del agua y la crema ;-)
Hola J, los niveles de los ciclistas varían mucho y lo que es un ciclista medio puede llegar a ser muy subjetivo, pero ciertamente, para ser una ruta de montaña sí es suave para quien esté habituado a subir a la montaña. Como dice Antonio, no es un paseo por Madrid Río, ni por la Casa de Campo. De todas formas no está de más mirar los números, distancia, desnivel, tipo de terreno e índice IBP y compararlo con rutas que uno haya hecho antes, y así cada uno puede valorar si es difícil o no...Al final eso se acaba valorando haciendo rutas con nosotros, y mejor empezar por las sencillas
ResponderEliminarAunque sea una ruta más corta que las habituales, siempre es bueno llevar algo para comer: sandwiches, barritas, fruta, pasas, frutos secos.. que nos ayuden a evitar pájaras y bajones. Y beber mucha, mucha agua, aunque no tengas sed
ResponderEliminarWalter, estamos apuntados 9 ciclistas (de momento) para salir desde Nuevos Ministerios. Nos veremos el sábado en el andén. Si tienes alguna duda puedes preguntar por aquí, o en el correo del blog
ResponderEliminarApuntados. Allí nos veremos el sábado a las 8:02
ResponderEliminarGracias por el vídeo, Dani. Hicimos esta ruta en marzo 2014, y volvimos a hacerla en noviembre 2014... en el 2015 no la habíamos hecho todavía.
ResponderEliminarBuenas tardes! Yo me apunto desde Chamartín. Tocará madrugaaar!
ResponderEliminarAllí nos vemos, Álvaro, junto a la fuente.
ResponderEliminarEn bici por Madrid no es club de ciclistas, donde se organicen carreras. En bici por Madrid es un grupo de amigos locos por la naturaleza y la MTB, donde queremos compartir nuestras ganas de montar en bici y pasarlo bien con todos vosotros, por ello os invitamos cada sábado a que nos acompañéis sin poner un €uro, pero si muchas ganas de superarte a ti mismo y de disfrutar tanto como lo hacemos nosotros y de pasarlo bien con un buen grupo de amigos.
ResponderEliminarOs prometemos unas vistas NO al alcance de todo el mundo donde podréis decir ( yo he estado ahí ). Pero ya sabemos que nada en esta vida es gratis y para disfrutar de unas buenas vistas antes hay que esforzarse y subir un poco.
Si lo que te preocupa es que no podrás, que tus fuerzas te fallarán a mitad de camino, entonces te digo que nunca nunca te vamos a dejar tirado, siempre siempre tendrás a uno de nosotros ahí para darte fuerza y ánimo, parando cada cierto tiempo para recuperar el aliento.
NO ES UNA COMPETICIÓN, es salir una mañana con los amigos...
Ya la disfruté en noviembre y me gustaría repetir.... Si consigo levantarme a esas horas nos vemos en Nuevos Ministerios.
ResponderEliminarBuenas!
ResponderEliminarMe llamo Carlos Hernández y soy nuevo por aquí!
Me apunto a colmenar a las ocho.
Saludos!!
Nos vemos el sábado en Colmenar. Nuestro tren llegará a las 8:02
ResponderEliminarVenga, si a esas horas ya es de día :P
ResponderEliminarNos vemos en el andén
Así es Alonso, sólo hacen falta ganas de divertirse y de pasarlo bien montando en bici. El ritmo que llevaremos será lento, dará tiempo a parar muuuuchas veces a hacer fotos y contemplar el paisaje.
ResponderEliminarSiempre debemos ir bien hidratados y comer a lo largo de la ruta, pero en verano mucho más, aunque no tengamos hambre o sed.
ResponderEliminarAñado las gominolas a todo lo que ha dicho Laura, que pueden parecer una tontería, pero te dan un "extra" de azucar si lo necesitas.
Si alguno ha pensado en llevar chocolate... ojo que se derrite con estos calores ;-)
Respecto a la dificultas de la ruta, el índice IBP es de tan solo 43.
ResponderEliminarPara el que tenga una preparación "media" la ruta es "fácil"
http://www.ibpindex.com/ibpindex/ibp_analisis_completo.php?REF=36450075975624&MOD=BYC&LAN=es&REM=&SMD=m
Muuuy interesante. Gracias por aportar luz a ese debate sobre la dureza.. ¿La última que hicimos cómo era?
ResponderEliminarÁvila-Segovia-Madrid nos daba un IBP 202, para ser exactos. Aunque a eso tendríamos que sumarle otros factores como el calor o la nocturnidad, que lo complicaron un poco más ;-)
ResponderEliminarAgua para beber ¡y para regarse1... Yo lo hago hasta cundo cojo la bici por la noche...
ResponderEliminarHola apuntarme a la ruta, al punto de salida de Atocha, ya me habia apuntado antes, o creia haberlo hecho, pues no me veo en la lista de aistentes, aprovecho para recordar a toos que va a ser necesario llevar una buena provisión de agua, este sabado ¿habra alguna fuente...?
ResponderEliminarHola, nos vemos a las 8 en la estación de Colmenar: Sergio Romero, Javi y Chema, un saludo.
ResponderEliminarHace tiempo que no me apuntaba a una ruta, ¡Esta no me la pierdo! Nos vemos en la estación de Colmenar a las 8
ResponderEliminarMe apunto a la Hoya de San Blas, estare en Colmenar renfe a las 8:00
ResponderEliminarBuenas,
ResponderEliminarMe uno en Sol a las 7:25.
Soy nuevo por aquí, espero reconocernos ;)
Cómo puedo contactar?
Abrazo!!
Hola, yo me apunto desde Sol
ResponderEliminarSerá muy fácil reconocernos. Un grupo grandote de más de 30 ciclistas no pasa desapercibido. Nos veremos en el tren, o en Colmenar al llegar.
ResponderEliminarNos vemos en el tren.
ResponderEliminarNo olvidéis llevar muuuucha agua y crema protectora
A las 8:02 llega nuestro tren.
ResponderEliminarNos vemos mañana
Una ruta facilita para volver.
ResponderEliminarNos vemos mañana
Allí os vemos a los tres. No lleguéis tarde ;-)
ResponderEliminarTenemos dos fuentes en el recorrido:
ResponderEliminarkm 14 - Soto del Real
km 26.8 - La Hoya de San Blas
y en el camino de vuelta, las mismas en el km 32 y km 46.7
Aún así, es recomendable llevar al menos dos bidones de agua, un camelbag, o una botella grande de las de 1,5 litros, en la mochila.
Hola,
ResponderEliminarSoy nuevo por aquí y creo que esta ruta puede ser un buen comienzo.
Me apunto desde atocha.
Saludos
Vaya pregunta si... jajaja además ese tren se ve a lo largo así que no habrá problema en encontraros.
ResponderEliminarHora aproximada de regreso, más o menos?
Hola a todos
ResponderEliminarYo me apunto desde Chamartín
Hola Antonio, yo también me apunto desde Chamartin.
ResponderEliminarSaludos
Yo también me apuntó desde Atocha.
ResponderEliminarPor si a alguno le apetece ir rodando hasta Colmenar Viejo, Guillermo Mercado (y los que quieran acompañarle) saldrán desde Plaza Castilla a las 6:30 h.
ResponderEliminarHola a todos, es mi primera ruta con vosotros, y puede estar bien.
ResponderEliminarOs veo en Atocha a las 7.21h
Saludos,
Jorge D
Hola, Antonio. Me apunto en Nvos Ministerios
ResponderEliminarBuena ocasión para volver a rodar... espero con más frecuencia...
ResponderEliminar;)
Hola a todos, nos vemos en Atocha!
ResponderEliminarHola a todos acudire a la estacion de colmenar un saludo
ResponderEliminarPlaza de Castilla con Mateo Inurria, intentaré estar cinco minutos antes y doy cinco segundos de cortesía!
ResponderEliminarhttps://youtu.be/_EuwK6B52Bw
ResponderEliminarhttps://youtu.be/SUIZY5mzxZk
ResponderEliminarhttps://youtu.be/H-b9ofV2Qrs
ResponderEliminarhola antonio meteme en el dropbox porfavor gerardoe97@hotmail.es
ResponderEliminarpasare el video de la ruta en cuanto lo tenga
ResponderEliminarLos vídeos, subidlos a Youtube, que en Dropbox no caben ;-)
ResponderEliminarA mí también, gracias
ResponderEliminarMás de 50 ciclistas nos juntamos el pasado sábado para hacer una ruta fresca por la Hoya de San Blas, y parte del grupo también subiendo La Morcuera (en la foto el grupo 1).
ResponderEliminarSi no te ha llegado la invitación a Dropbox para ver las fotos, dímelo y te la envío.
carlos.h.g@hotmail.es
ResponderEliminarGracias!!
mondejar_isra@hotmail.com
ResponderEliminarEnviarme la invitación porfa, un saludo
ResponderEliminarA ver si me animo algún día, que me dáis mucha envidia...
ResponderEliminarHola, Antonio, cuando puedas pasame la invitación
ResponderEliminarYa estás tardando Dani. Los paisajes son hermosos y las sensaciones indescriptibles. =D
ResponderEliminarEn esta oportunidad el paisaje lo disfruté el doble; increible realizar las rutas mientras te vas superando físicamente ¡Que hermosa es la sierra!
ResponderEliminarHola, quería saber cada cuanto organizais rutas y como hacer para apuntarme. Vais a hacer rutas en septiembre? Un saludo
ResponderEliminarAnibal, programamos rutas todas las semanas, generalmente los sábados.Los miércoles publicamos la convocatoria a la ruta en el blog, y para apuntarte sólo tienes que decirlo en los comentarios.
ResponderEliminarEn septiembre también tendremos rutas, por supuesto.
La tienes en tu correo
ResponderEliminarOk, gracias
ResponderEliminarmin1 25seg: adelantamiento BRUTAL de un valiente de la bici a otro - que queda para la posteridad
ResponderEliminarSegún mi calendario de google el día 5 fue el primer aniversario de Valientes de la bici
ResponderEliminarHabrá que celebrarlo realizando un gran vídeo en la próxima salida.
ResponderEliminarMe gusta esa cámara tomando la rueda trasera. Yo a veces me la pongo en la nuca, pero, claro, no puedo mover mucho la cabeza. Atada al cuadro queda fija.
Gracias por los vídeos y fotos!!
ResponderEliminarFue un placer compartir esta ruta, espero veros pronto en otra,
Un abrazo!
https://www.youtube.com/watch?v=k46dzcA5mY0&feature=youtu.be
ResponderEliminarHola Antonio, por favor cuando puedas pásame la invitación de Dropbox.
ResponderEliminarGracias